Adote acupuntura, pilates e RPG para combater a dor nas costas
Para processos crôn...
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Trate a sua lombalgia
Na crise aguda, o exercício está totalmente contraindicado. Deve-se f...
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Prática de exercícios ajuda a evitar a dor nas costas
A receita de uma vida saudável é a combinação de prática de exercícios e alimentação equilibrada. Portanto, são também os exercícios peças...
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Mulheres são as maiores vítimas de dores nas costas
Tantas obrigações familiares, pessoais e profissionais, dão aquela sensação de estar "carregando o mundo nas costas". E isso tem ...
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Como dormir sem dar torcicolo
Dormir de mau jeito, ter uma postura ruim, carregar muito peso ou mesmo falar ao telefone com o aparelho entre a cabeça e o ombro pode cau...
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Video: O que é lombalgia?
Existem dois tipos de lombalgia: aguda e crônica. A primeira é caracterizada por uma dor forte e repentina, que aparece após algum esforço f...
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Erros na hora de correr podem causar lombalgia
O número de pessoas que pratica corridas de rua no Brasil vêm aumentando ano a ano. Até o início desta década, eram menos...
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Pensamento positivo pode ser tão eficaz quanto analgésicos para dor nas costas
A TCC ajuda o indivíduo a entender o impacto que os pensamentos e as emoções têm sobre a fisiologia e comportamento Qualquer um que foi derr...
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